Девчата.info

Она модница, и того, и другого у неё навалом. А любит она ходить в спортзал, ну и музыку слушать. Так сразу больше ничего особо в голову и не приходит.

У моей дочери скоро день рождения, исполняется 16 лет. Вроде, дата и не круглая, но какой-то подарок сделать всё же надо. Но что выбрать, ума не приложу. Не подкинете идей?

Я это всё понимаю, и бегала не слишком много. А про скорость и говорить нечего - трусцой слишком быстро не побежишь. Мне всё-таки кажется, что проблема в мокасинах. Слишком уж они низкие, ничего не фиксируют.

Я раньше занималась только фитнесом, другие занятия меня особо не интересовали. А вот на днях решила ещё и бегать по утрам. Но в первую же пробежку я надорвала связки на ноге, и около двух недель восстанавливалась. Думаю, проблема в моей обуви. Подскажите, что лучше всего подойдёт для пробежек?

Понятно. Я думала, что у Вашего мужа - сколиоз, но это куда больше на остеохондроз похоже. И дело как раз не в том, что он спину надорвал, а скорее в том, что она у него не получает должных нагрузок, и атрафируется. Вылечить эту болезнь вполне возможно, главное - правильно заниматься. Вот здесь http...

Так сразу и не определить. А у него спина в каком отделе хоть болит? И кем он работает вообще? И ещё вопрос. Сутулится сильно? Имею ввиду, сильно ли искривлена спина?