Спорткомплекс

Сообщение

Гость · #16 Сообщение **Гость** » 05.10.2005 9:36

aLiska,
физкультпривет

ходим в спортклуб при Дипломатической академии МИДА РФ, на парке культуры

да да, вспомнила что она их барами называла, спасибо за подсказку

Гость · #17 Сообщение **Гость** » 06.10.2005 16:57

вот что значит, что тело отвыкло от физических настроек
вся разбитая какая то, или же это ПМС

руки дико болят я даже при ходьбе ощущаю боль

Гость · #18 Сообщение **Гость** » 07.10.2005 8:24

вчера такая классная тренька была, танцевальная аэробика
и кажись с элементами стрип пластики

я такая счастливая выбежала, потому что просто обожаю разные связки разучивать

а я так давно этого не делала, со времен моих занятий в ансамбле

Гость · #19 Сообщение **Гость** » 07.10.2005 9:13

Малышулечка,

со временм все получится, главное помни слова Марины, что не надо думать что сейчас не получается и потом не получится

все у тебя впереди зайка

Гость · #20 Сообщение **Гость** » 07.10.2005 9:22

Малышулечка,

ничего не будешь, Алиски на тебя нету
ЛЕРРРРРА!! Ну обясни ты ей что и Москва не сразцу строилась

ты посмотри на тех теток котоые впереди нас скакали я не удмаю что у них все сразу стало получаться

Гость · #21 Сообщение **Гость** » 07.10.2005 10:02

Малышулечка писал(а):че то я морально устала..все таки первый спорт в жизни....

Малышик не раскисать

мне кто то сказал что на протядении 39-41 дня не пропустишь ни одной!!!тренировки то тогда организм полностью привыкнет к такому режиму......

всё будет хорошо

Гость · #22 Сообщение **Гость** » 07.10.2005 10:22

Малышулечка писал(а):новые штаны для танц. аэробики

неудобно в этих?
я своими полностью довольна

Некраска · #23 Сообщение **Некраска** » 28.09.2006 14:48

http://www.fizkult.ru/programms/

С чего начать лучше?
Хочу попробовать ВСЁ!

Некраска · #24 Сообщение **Некраска** » 28.09.2006 15:17

я тоже хочу

Некраска · #25 Сообщение **Некраска** » 28.09.2006 15:25

я ещё хочу на кик-боксинг и на танцы и на пресс.. и везде хочу

я буду там жить

Некраска · #26 Сообщение **Некраска** » 01.10.2006 15:01

Вчера была:

1. Силовая для верхней части тела
2. Аэробика для нижней
3. А потом трёх часовая индивидуальная тренировка в бассейне

училась плавать в ластах и разными стилями, тренер и по совместительству сосед и друг детства решил из меня до Еги ефтиандра сделать

А ещё была в турецкой бане – это самый кайф!

Сегодня всё болело, но я герой умудрилась сходить на Джаззз... клёва, но мои руки, как палки... не хотят меня слушаться

Попа и ноги нормально двигаются, а вот рукииии

Некраска · #27 Сообщение **Некраска** » 19.07.2007 9:37

aLiska писал(а):решила поменять клуб..
переходим с Лю в World Class который на Климашкина - мне там понравилось.
кто с нами?

у меня там знакомые работают

у нас половина состава оттуда