Программы похудения в клиниках

[Puzzle]

Вообще тучным людям не советуют интенсивно заниматься спортом. Это как мертвому припарка. Тем более, что при одышках, повышенном давлении и т.п. часто запрещают бегать и прыгать. Элементарную зарядку конечно можно делать, но она ничего не даст. Нужна только диета. Потом уже когда вес сброситься (а это не 2 и не 3 кг), можно будет начинать интенсивные занятия спортом. Во время похудательного процесса хорошо в бассейн походить. Не будет отвисшей кожи

[Puzzle]

Это я про свой опыт пишу Подружки рассказываю - она все понимает, но ей трудно на диету сесть!

[Tayusik]

Моя подруга была в клинике питания в Москве JustForYou. Они подбирают вам индивидуальную диету по результатам исследования крови и т.п. Все готовят сами и доставляют еду на дом (работу). Удовольствие не из дешевых, но думаю оно того стоит, потому что такие клиники питания приучают человека к определнному рациону питания. Вас не будут мучить голоданием, таблетками и т.п., просто вы привыкните есть определенную пищу (на сайте этой клиники представлено очень аппетитное меню), а потом и сами все это будете делать дома

[Puzzle]

У меня подруга таки легла в институт питания. Там кажется недели три жила. Кормили, зарядка была и какие-то процедуры. Но о результате, увы, не знаю...

[ZAZNOBA]

подруга у меня есть в России, уже от беспомощности не знала что делать, при росте 164, нулевой размер груди, в 21 год она весила 116 кг...ужасное зрелище, поехала она в Мск. сделать диету по анализу крови...Но когда ей выдали список продуктов разрешённых ей кушать, она поняла, что ето та же диета, на которую силы воли, как всегда не хватает...
А ещё тут в Мюнхене, есть знакомая, при росте 170, в 32 года её вес 178кг...пытается лечиться иглоукалыванием....пока результата не заметила...

[masya]

А мне рассказывали, что иглоукалывание помогает в борьбе с лишним весом, ну, конечно, в сочетании с коррекцией питания . Моя знакомая сейча проходит лечение в клинике доктора Орлова. Результат на лицо - 4-5 кг в месяц теряет. Медленно, но уверенно идет к своей цели. Если кому интересно - это сайт клиники http://no-smoking.ru/