Можно ли изменить характер?
Можно ли изменить характер?
Небольшая предыстория: моя родная тетя имеет просто отвратительный характер. Из-за этого мы с ней не общаемся в общем-то. И все мои родственники говорят мне, что я – копия своей тети. Это звучит как недостаток, потому что все знают какая она.
А те, кто ее не знают, видят меня и говорят, что характер мой – ужас...
Когда человек мне незнаком, я еще как-то держу себя в руках. Если меня обижают – я могу промолчать или просто как-то замять ситуацию.
Но если я знаю человека или очень хорошо знаю, то я себя совершенно не контролирую. Это имеется ввиду:
-повышение голоса
-хлопанье дверью
-переход на личности
-иногда оскорбления вообще не к месту, которые сами вылетают из моих уст...
Но главное, что я всю жизнь была тихой. В школе у меня одной было отличное поведение, потом я была очень стеснительной – я даже боялась купить хлеб в магазине (чего боялась – непонятно). И тут ощущение, будто я распоясалась. Как будто кто-то мне говорит «ну теперь уж все можно!»
Самое плохое то, что я вначале сделаю, а потом подумаю, что это плохо... и корю себя за то, что сделала... Я делаю плохие вещи, а потом все говорят за глаза, что, мол: «А, это та, бешеная!...» Я утрирую конечно, но все же.
А самое страшное, я не хочу быть копией своей тети, не хочу, чтобы со мной не общались мои родственники. И этот страх сидит во мне, но... моих укоров в свой же адрес хватает ненадолго. Я держу себя в руках сегодня, завтра, а на третий день взрываюсь... и все по новой.
Вот можно ли, как вы думаете, изменить свой характер? Как-то держать себя в руках... Ну, дрессируют же животных, может есть какой-то особый вид «дрессировки» людей, образно говоря?
Одно дело, когда знаешь свой недостаток и знаешь как с ним бороться и совсем другое дело, когда знаешь, а методов борьбы нет
Или медицина в этом случае бессильна?
А те, кто ее не знают, видят меня и говорят, что характер мой – ужас...
Когда человек мне незнаком, я еще как-то держу себя в руках. Если меня обижают – я могу промолчать или просто как-то замять ситуацию.
Но если я знаю человека или очень хорошо знаю, то я себя совершенно не контролирую. Это имеется ввиду:
-повышение голоса
-хлопанье дверью
-переход на личности
-иногда оскорбления вообще не к месту, которые сами вылетают из моих уст...
Но главное, что я всю жизнь была тихой. В школе у меня одной было отличное поведение, потом я была очень стеснительной – я даже боялась купить хлеб в магазине (чего боялась – непонятно). И тут ощущение, будто я распоясалась. Как будто кто-то мне говорит «ну теперь уж все можно!»
Самое плохое то, что я вначале сделаю, а потом подумаю, что это плохо... и корю себя за то, что сделала... Я делаю плохие вещи, а потом все говорят за глаза, что, мол: «А, это та, бешеная!...» Я утрирую конечно, но все же.
А самое страшное, я не хочу быть копией своей тети, не хочу, чтобы со мной не общались мои родственники. И этот страх сидит во мне, но... моих укоров в свой же адрес хватает ненадолго. Я держу себя в руках сегодня, завтра, а на третий день взрываюсь... и все по новой.
Вот можно ли, как вы думаете, изменить свой характер? Как-то держать себя в руках... Ну, дрессируют же животных, может есть какой-то особый вид «дрессировки» людей, образно говоря?
Одно дело, когда знаешь свой недостаток и знаешь как с ним бороться и совсем другое дело, когда знаешь, а методов борьбы нет
Или медицина в этом случае бессильна?
я выбрала второй вариант, потому что вижу этому массу подтверждений.
Чем сложнее и тверже характер, чем он выраженней и соответственно ценнее (ИМХО) - тем сложнее его изменить.
Более того, я считаю, что и не стоит этого делать! Потому что изменившись - ты уже будешь не ты! Подумай, сколько людей ЛЮБЯТ тебя такой, какой ты есть - взбалмошной, кричащей... и все равно обаятельной?!
И вообще, мне кажется ты подменяешь понятия:
Чем сложнее и тверже характер, чем он выраженней и соответственно ценнее (ИМХО) - тем сложнее его изменить.
Более того, я считаю, что и не стоит этого делать! Потому что изменившись - ты уже будешь не ты! Подумай, сколько людей ЛЮБЯТ тебя такой, какой ты есть - взбалмошной, кричащей... и все равно обаятельной?!
И вообще, мне кажется ты подменяешь понятия:
это не характер, это реакция на внешний раздражитель. Вот ее можно и может даже стоит поменять. Это отношение к ситуации, а не ТВОЙ характер... Медитируй! Бывают люди, которые бесят, бывают ситуации, которые бесят, иногда даже просто необходимо хлопнуть дверью и наорать, а иногда стоит улыбнуться и посчитать до 10, потом умножить эту цифру на пару миллионов - и получить результат: сколько нервных клеток ты сэкономила себе и своим близкимШпионка писал(а):Но если я знаю человека или очень хорошо знаю, то я себя совершенно не контролирую. Это имеется ввиду:
-повышение голоса
-хлопанье дверью
-переход на личности
-иногда оскорбления вообще не к месту, которые сами вылетают из моих уст...
[url=http://romanticcollection.ru][img]http://line.romanticcollection.ru/meto/11m_8_42E15040_sCastlivoPzasqpaemPvmesteP_7.gif[/img][/url]
Я никогда не была красавицей, но и дурой никогда не была (с) Я
Я никогда не была красавицей, но и дурой никогда не была (с) Я
Ты уверена, что дело в тебе, а не в том, кто это говорит?Шпионка писал(а):И все мои родственники говорят мне,
Может быть просто тебе хотят внушить, что у тебя плохой характер, чтобы понизить твою самооценку, чтобы легче было тобой манипулировать?.. Люди, которые тебе это говорят - они всегда ровные и дружелюбные, или провоцируют выясняловки?
Девочки, спасибо за ответы! В голове каша, попробую по полочкам на все ответить
Конечно, я брала в расчет только то, что не устраивает не только тех, с кем я общаюсь, но и то, что мне в самой себе не нравится, что меня не устраивает.
Потому что есть вещи, которые не нравятся всем, но мне они не мешают жить, и я их не записываю в свои недостатки
У меня срабатывает как защитная реакция, что вот как это так? меня обидели! Я должна незамедлительно тоже обидеть...
Или вот... случаются несправедливые вещи, когда меня обвиняют в том, что на голову не наденешь... Как тут промолчать? Я пытаюсь доказать, что все не так, при этом я повышаю голос, хотя меня это не красит...
Сила обстоятельств тоже накладывает на меня отпечаток. Но опять же, у меня не случается ничего такого, чего нет у других...
Не то, чтобы я хочу всем нравится. Но часто мои отношения с кем-либо становятся хуже из-за моего поведения.
Но сразу оговорюсь! Что я никогда не нападаю первой, никогда не начинаю спор без причины или ссору на пустом месте. Только когда в моей голове логически выстраивается цепь на тему "меня обманули" или "меня оклеветали" или "моими чувствами играют" ну и все в таком духе, только тогда я отвечаю. То есть, срабатывает определенная защита...
В ответ я получила: "Ну что ты? Мы же просто говорим то, что есть. Ты хорошая, но характер у тебя - твоей тети..." И в шутку добавляют: "Это папа виноват!" (потому что это его сестра с таким характером)
Жень, это я знаю! Я как-то писала на бумажке все качества, какие во мне под знаком "минус" так скажем.Emina писал(а):Главное знать то, что не нравится людям в тебе.
Конечно, я брала в расчет только то, что не устраивает не только тех, с кем я общаюсь, но и то, что мне в самой себе не нравится, что меня не устраивает.
Потому что есть вещи, которые не нравятся всем, но мне они не мешают жить, и я их не записываю в свои недостатки
Расположить я могу! Это сто процентов! Но... в то же время я также легко могу произвести "отворот" и человек поменяет свое мнение обо мне после какого-нибудь инцидента со мной...Emina писал(а):И еще знать как некоторым людям удается других расположить к себе. Какие именно секреты. И используй те секреты для себя.
Может быть и так... в том плане, что я понимаю, что мне ничего не будет за тот или иной мой проступок. Если я накричу на кого-то или если обзову кого-то, то максимум что будет - это что в ответ я получу тем же. Но это, конечно, не происходит как в детстком саду. Просто назревает конфликт и уже в конфликте у меня нет никаких рамок... я высказываю все, что думаю, при этом не задумываясь о последствиях... вообще ни о чем не задумываясь.Emina писал(а):И вообще мне кажется, что это не то чтобы твой характер, а распущенность. Не в обиду сказано, конечно.
У меня срабатывает как защитная реакция, что вот как это так? меня обидели! Я должна незамедлительно тоже обидеть...
Или вот... случаются несправедливые вещи, когда меня обвиняют в том, что на голову не наденешь... Как тут промолчать? Я пытаюсь доказать, что все не так, при этом я повышаю голос, хотя меня это не красит...
Оль, в плане чего - изменить? Не общаться с людьми и родственниками? Никогда не ругаться конечно не получится, я не видела еще таких отношений ни с кем и ни у кого. Но как достойно проявлять себя в таких ситуациях... Не психовать по пустякам, например? Я не знаю...Белка писал(а):а может тебе нужно изменить свою жизнь
Я так думаю, что одно на другое наложилось. Я с детства могла показать свой характер... но это когда меня доводили. При этом я держала себя в рамках. А сейчас этих рамок нет, и я просто позорю себя вообщем-то, как я думаю.Белка писал(а):ты уверена в то, что твой характер - это природа, а не сила обстоятельств ?
Сила обстоятельств тоже накладывает на меня отпечаток. Но опять же, у меня не случается ничего такого, чего нет у других...
А какой ты была и какой стала?Жужуля писал(а):Я изменила свой характер => однозначно можно!
Не знаю... у меня ощущение, что этих людей все меньше.prettybat писал(а):Подумай, сколько людей ЛЮБЯТ тебя такой, какой ты есть - взбалмошной, кричащей... и все равно обаятельной?!
Не то, чтобы я хочу всем нравится. Но часто мои отношения с кем-либо становятся хуже из-за моего поведения.
Но сразу оговорюсь! Что я никогда не нападаю первой, никогда не начинаю спор без причины или ссору на пустом месте. Только когда в моей голове логически выстраивается цепь на тему "меня обманули" или "меня оклеветали" или "моими чувствами играют" ну и все в таком духе, только тогда я отвечаю. То есть, срабатывает определенная защита...
А что есть тогда характер? Просто может действительно я не правильно излагаю этот термин, я просто основываюсь на том, что все чаще слышу "у тебя ужасный характер"prettybat писал(а):это не характер, это реакция на внешний раздражитель.
эх, если бы я так могла...prettybat писал(а):Медитируй! Бывают люди, которые бесят, бывают ситуации, которые бесят, иногда даже просто необходимо хлопнуть дверью и наорать, а иногда стоит улыбнуться и посчитать до 10, потом умножить эту цифру на пару миллионов - и получить результат: сколько нервных клеток ты сэкономила себе и своим близким
Ну... на самом деле конечно я бы и не подумала о том, что у меня плохой характер, если бы мне об этом не говорили. Просто я вообще не люблю ругаться, не люблю кричать и когда на меня кричат. Я раньше не могла ответить на хамство, теперь могу. Как? это уже другой вопрос. Я сама своим поведением довольна - ужасно звучит но это действительно так, потому что я считаю, что все, что я делаю справедливо. За исключением некоторых моментов. Хлопанье дверью вредит только двери... а вот если я оскорбляю человека - он это помнит. И мне потом за это стыдно. Хотя опять-таки... я с пустого места не говорю гадости человеку... только если до этого он мне сказал нечто подобное...Жужуля писал(а):Ты уверена, что дело в тебе, а не в том, кто это говорит?
Я вчера говорила с ними... немного... разговор получился что-то типа: "Вы во мне видите сплошные недостатки, вся я какая-то не такая..."Жужуля писал(а):Может быть просто тебе хотят внушить, что у тебя плохой характер, чтобы понизить твою самооценку, чтобы легче было тобой манипулировать?.. Люди, которые тебе это говорят - они всегда ровные и дружелюбные, или провоцируют выясняловки?
В ответ я получила: "Ну что ты? Мы же просто говорим то, что есть. Ты хорошая, но характер у тебя - твоей тети..." И в шутку добавляют: "Это папа виноват!" (потому что это его сестра с таким характером)
Раньше я была очень раздражительной, примерно как ты себя описываешь. Периодически срывалась и после сожалела..
Теперь стала намного спокойней – меня трудно вывести из равновесия. Вижу все манипуляции и провокации сразу же, как только человек их произносит, при этом не включаю эмоции, а спокойно анализирую как лучше всего ответить и отвечаю так, чтобы не обидеть человека, но дать понять, что с меня где сядешь, там и слезешь. Еще я стала уверенней в себе и счастливей, научилась радоваться жизни.
Не могу сказать, что уже полностью соотвествую своему представлению, какой я хочу быть – другими словами у меня остались еще пока слабые места, но я над ними работаю.
Ну а вообще – мне очень помог переезд в другое общество. Таких замороченных, морально искалеченных людей, как мы, русские – в других национальнастях если и есть, то единицы... Свои проблемы, конечно, у них тоже есть, но другие совсем. «Душа болеть» может только у нас.. а вообще то это параноя, и от нее лечиться надо.
Видимо тяжелая у нас история – много крови, много боли, в результате – тяжелые характеры, тяжелые судьбы.
Теперь стала намного спокойней – меня трудно вывести из равновесия. Вижу все манипуляции и провокации сразу же, как только человек их произносит, при этом не включаю эмоции, а спокойно анализирую как лучше всего ответить и отвечаю так, чтобы не обидеть человека, но дать понять, что с меня где сядешь, там и слезешь. Еще я стала уверенней в себе и счастливей, научилась радоваться жизни.
Не могу сказать, что уже полностью соотвествую своему представлению, какой я хочу быть – другими словами у меня остались еще пока слабые места, но я над ними работаю.
Ну а вообще – мне очень помог переезд в другое общество. Таких замороченных, морально искалеченных людей, как мы, русские – в других национальнастях если и есть, то единицы... Свои проблемы, конечно, у них тоже есть, но другие совсем. «Душа болеть» может только у нас.. а вообще то это параноя, и от нее лечиться надо.
Видимо тяжелая у нас история – много крови, много боли, в результате – тяжелые характеры, тяжелые судьбы.
Последний раз редактировалось Жужуля 22.08.2007 11:11, всего редактировалось 1 раз.
У меня этого нет. Не то, чтобы я переживаю по этому поводу, я это решила принять как факт. Вот есть жизнь и есть... устраивает-не устраивает - ничего не меняется и я решила просто смиритьсяЖужуля писал(а):Еще я стала уверенней в себе и счастливей, научилась радоваться жизни.
Проблема в том, что мне не хочется переезжать. Нет, по-другому скажу: хочется, но я не хочу столкнуться с какими-то проблемами. Ведь меня нигде не ждут в другой стране, а это значит, что ехать равно начать жизнь с нуля. Я к этому пока не готова...Жужуля писал(а):Ну а вообще – мне очень помог переезд в другое общество. Таких замороченных, морально искалеченных людей, как мы, русские – в других национальнастях если и есть, то единицы... Свои проблемы, конечно, у них тоже есть, но другие совсем. «Душа болеть» может только у нас.. а вообще то это параноя, и от нее лечиться надо.
Видимо тяжелая у нас история – много крови, много боли, в результате – тяжелые характеры, тяжелые судьбы.
Классно!Белка писал(а):я тоже это вместе с супругом вышло так
А мне супруг не мог помочь в России.. мне было оч плохо... не последнюю роль сыграло то, что я вынуждена была жить с его родителями, а у его мамы очень тяжелый характер....
Зато здесь - я просто кайфую... и в гости, в Россию, совсем не тянет
Мне тут так хорошо! что аж даже совестно
Веры в себя у меня до сих пор нет...
приходится обходиться без нее
По теме, случайно наткнулась на сайте любимого психолога
приходится обходиться без нее
По теме, случайно наткнулась на сайте любимого психолога
Могут! Нервные клетки быстро погибают, но долго восстанавливаются..Шпионка писал(а):Разве могут быть меланхолики такими нервными?
Постарайся себя поберечь, отдохни.
Все болезни от нервов, и раз нервная система сбоит - значит пора принимать меры, реагировать на первый звоночек, не дожидаясь второго!
Выбрала второй вариант... считаю, что что-то в характере можно подкорректировать, но полностью его изменить нельзя...
[url=http://line.mamka.ru/][img]http://line.mamka.ru/love/line.php/16/31/cbfee1ebfe20e820ebfee1e8ece0/009999/230107/line.gif[/img][/url]
[url=http://mamka.ru/][img]http://line.mamka.ru/baby/line.php/01/20b/cceee5e920e1f3f1e8edeae520/FFCC66/110908/line.gif[/img][/url]
[url=http://mamka.ru/][img]http://line.mamka.ru/baby/line.php/01/20b/cceee5e920e1f3f1e8edeae520/FFCC66/110908/line.gif[/img][/url]