Дети-"совы" и дети-"жаворонки"

[Alna]

Замечаете ли вы по своим деткам, что он/она родились "совёнком" или "жаворонком"? Пытаетесь ли подогнать заложенный природой ритм/режим под описываемый в книгах? И вообще, нужно ли это делать? Если да, то когда и каким образом? Если нет, то как выбрать "свой" режим дня?