А вообще читала, что женщинам после 40 обязательно нужно употреблять в пищу молочные продукты.
Сама я без молочных продуктов вряд ли проживу. Правда я терпеть не могу кефир и ряженку. Еще ненавижу топленое молоко.
Сыр ем крайне редко.
Люблю молоко в чистом виде. Чем жирнее, тем лучше!
Йогурты люблю, всякие муссы... Творог ем только с сахаром. Сейчас вот на зернистый подсела...
Девочки, у меня есть подруга, которая благодаря молоку выжила. Когда она родилась, была очень слабенькой. Врачи в один голос утверждали ее матери, что она умрет. У матери ее молока не было, она сама еле-еле в живых осталась. И вот бабушка мою подругу стала отпаивать молоком коровьим. И девочка выжила. 
