Блин вчера как-то неловко двинулась. Итог: адская боль в пояснице. Присаживаться на корточках не могу. Поворачиваюсь медленно. В ногу отдает.. У меня однажды такое была, но выше, тоже в спине. Я тогда вызывала скорую. Укол делали обезболивающий и мазью советовали мазать обезболивающей разогревающей. Мазь есть. Скорую вызывать не хочу блин. Как думаете - если типа Диклофенаком мазать - пройдет?..блин как инвалид..встаю при помощи рук
