Читаю! Постоянно читаю последнее время, анализирую все, думаю, но мне сложно, потому что я не вижу поддержки в людях, которые уже привыкли говорить "У тебя не получится!", "а ты уверенна, что ты сможешь?!" и так далее. Когда мне так говорят, я начинаю думать: "А может и правда мне это не по силам?!"ЦРУ писал(а):для этого есть простое определение - требовательность к себе, из детства она идет или склада характера. Разобраться - хорошо, потому что так можно контролировать себя. Неплохо почитать всякие умные психологические книжки.
То есть сама я измениться хочу, и полюбить себя хочу, но когда все вокруг не знают о том, чего я хочу - это сложно. А сказать всем, что с этой минуты не надо меня вообще трогать своими репликами - не могу. Вот и приходится вести войну, борьбу, после которой неизвестно что будет. Ведь я борюсь сама с собой. Одна половина говорит мне, что я самая-самая, а другая "Да ты посмотри на себя? Что ты можешь?!" Примерно так.
Да, меня тоже этот вопрос мучает.ЦРУ писал(а):Почему одним людям надо всегда кому-что что-то доказывать, а другим по барабану, он страшные и глупые, но самооценки им не занимать, и все у них классно? Не всегда так, конечно, и не хотелось бы мне вот так " в неведении" жить, слепо себя любя.
Да, ты права... Просто когда говорят: "Полюби себя!", я начинаю думать: а за что любить? перечисляя все свои минусы...ЦРУ писал(а):Но любить себя надо научиться как бы "безусловно", т.е. не ставя себе никаких условий. То есть, если ты съела коробку конфет или пропустила все сроки для задания, надо это проанализировать, почему это случилось, но ни на минуту не прекращая себя уважать и любить. это сложно, особенно таким, с комплексами из детства.
Нет, ну конечно я вижу в себе и плюсы, но минусы в моих же глазах видятся как-то ярче. От того и страдаю, сама себе делаю хуже.
Я просто подумала, что для того, чтобы полюбить себя, нужно сначала полюбить других. А полюбить других можно, если начнешь искренне им помогать, выручать их в каких-то ситуациях, да и просто видеть радость в их глазах.ЦРУ писал(а):Другим помогать - хорошо, но, не любя себя, сложно, чтобы тебя полюбили, как бы ты ни помогала. Будут благодарны, в лучшем случае. А любовь и благодарность, как мы знаем, разные вещи.
Не знаю, насколько это действенный метод, потому что помогать-то я помогаю, но любить себя на все сто я все равно не научилась.
Я уверена, что способы полюбить себя есть. Но пока они мне не попались на глаза. Читая книги по психологии многое понимаешь, кажется, что все - с этой минуты ты - другая, но стоит закрыть книгу и начать жить по новому сценарию - как не получается ничего!
И вот ведь какая штука: те, кто недоволен своей внешностью, изменив ее, все равно остаются недовольными! Потому что комплекс глубоко засел в голове, и глядя в зеркало человек все равно будет видеть то, что у него "записалось", а не то, каким он стал.
Точно также не с внешностью, а с какими-то поступками по жизни.
Может быть стоит действовать как в спорте. Ведь в спорте как? Сделал упражнение, начинают болеть мышцы. Кто-то после этой боли перестает работать, а кто-то продолжает все равно. И потом боль эта проходит, и все идет как по маслу...
Может и тут так? Чтобы полюбить себя, нужно делать все для этого, даже если будет трудно... Потом сам привыкнешь и уже не сможешь не любить себя...
Не знаю, уж слишком серьезная это для меня тема, особенно сейчас...
ну нельзя так к себе относится!!!НЕЛЬЗЯ!!!!!!!