Ем бруснику, чернику и др. ягоды.
И это тоже пьем всем семейством. если чуствуем себя не очень.Слышала, что для повышения иммунитета полезно попить эхинацею.
Еще хороший препарат "Иммунал".
А вообще в прошлом году мы всей семьей поставили вакцины от гриппа. ТТТ ни кто не болел. Так, слегка простудки были, но ни чего серьезного
