Как вы справляетесь с авитаминозом?
- Nellyschka
- ~ подающий надежды ~
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: 10.10.2011 22:23
Как вы справляетесь с авитаминозом?
У меня все тело прямо кричит: спасай, хозяйка, загибаюсь! Особенно это заметно по коже: стала сухая и с трещинками. Лично я ничего лучше, как использование крема не вижу. Все овощи и фрукты зимой все равно с пестицидами: от них ничего хорошего ждать не приходится, витамины не понятно из чего сделаны… В общем, я маскируюсь. А что делаете вы, чтобы оставаться красивой, когда тело так подводит?
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
Кушаю много фруктов, пью соки 

Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
Я делаю обертывание и мажу кремом, + витамины периодически пропиваю
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
Я пробовала ежедневно пить «Ундевит». Наверное, эти драже каждому знакомы. Долго не продержалась: во-первых, регулярно забывала о них, во-вторых, они фу какие невкусные!:) По мне так проще продержаться месяцок другой на кремах, бальзамах и прочих хитростях, чем заморачиваться на выготавливании комплексных обедов с миллионом витаминов и минералов… Тем более что единственная моя проблема – чуть более интенсивное выпадение волос по весне. И то это получилось обуздать хорошим шампунем. Вот таким пользуюсь и все отлично.


- Nellyschka
- ~ подающий надежды ~
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: 10.10.2011 22:23
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
Девочки спасибо за советы)
-
- Любвеобильный Флудер-2008
- Сообщения: 15101
- Зарегистрирован: 11.03.2006 19:15
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
Ржу над этой темой - совет клонов
такие пришли ни о чем потрындели, порекламировали всякую чухню и "всем спасибо" ыыы

Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
не поняла Вас Руна
в чем реклама? в том, что кушаю фрукты и пью соки? 


-
- Любвеобильный Флудер-2008
- Сообщения: 15101
- Зарегистрирован: 11.03.2006 19:15
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
Ангелика
в том что создаете неинформативные, никчемные посты, создавая иллюзию общения, результат которого реклама какой-нить херни
в том что создаете неинформативные, никчемные посты, создавая иллюзию общения, результат которого реклама какой-нить херни
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
общаюсь просто, не знала что нельзя так
а Вы меня обидеть хотите, так у Вас это получилось 


-
- Любвеобильный Флудер-2008
- Сообщения: 15101
- Зарегистрирован: 11.03.2006 19:15
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
почитайте все ваши многочисленные посты - ничегонерекламирующие люди тут так не общаются
рыдаю вместе с вами
рыдаю вместе с вами
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
значит я не умею общатся 

- Ласковое Счастье
- ~ подающий надежды ~
- Сообщения: 19
- Зарегистрирован: 16.04.2012 8:47
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
Я делаю витаминную смесь. черонслив, курага, грецкий орех, инжир, изюм. Вот это все через мясорубку прогоняю и с медом смешиваю. По чайной ложке 3 раза в день. Вкусно и полезно!
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
я тож делаю такую смесь, но она конечно на любителя. Витамины пьем курсами, сейчас актимель по утрам, типа иммунозавтрак, тоже польза и удовольствие
Стрекоза 9.9.1997
Бабочка 12.2.2007
Бабочка 12.2.2007
Re: Как вы справляетесь с авитаминозом?
C середины зимы начинаю принимать витамины, а фрукты и овощи ем круглогодично.