Профилактика и лечение заболеваний, здоровый образ жизни, занятия спортом...(ВНИМАНИЕ! Детские заболевания обсуждаются в разделе Дети)
-
Гость
#1
Сообщение
Гость » 25.04.2005 14:24

Девочки посоветуйте что нибудь, у меня вот какая прблема, дело в том что если мне вовремя не поесть у меня дико начинает болеть голова, а во время это для меня плотный завтрак, часиков в полвторого что нибудь пообедать ну и перекусить потом....
делема в том что я пообедать толком по нормальноу не могу так как на работе и с учеы потом прихожду очень поздно, но кушать то 1 раз в день плотно-завтракать это ненормально, а наедаться перед сном тоже негоже....и вот думаю все же питаться по вечерам или не стоит

-
Гость
#2
Сообщение
Гость » 25.04.2005 15:30
Дарина
Дариш, представь хотя бы я завтракаю к примеру-борщик сегодня утром был, картошечка с рыбкой и салаитик, хватило до часу дня, поела йогуртик с галетами и паштетом и вот уже разболелась голова

-
Обидюкова
#3
Сообщение
Обидюкова » 25.04.2005 15:37
Чупашка
носи с собой чумадан жрачки - у нас тут одна так ходит, с чумаданом каждый день
-
Гость
#4
Сообщение
Гость » 25.04.2005 15:40
Обидюкова
у меня очень часто нет времени поесть достаточнодолго на работе...и чсто к примеру можно взять на работу????
-
Гость
#5
Сообщение
Гость » 25.04.2005 15:58
:nope: да кучу всего!!!! сырки глазированные (компактно и питательно), галеты всевозможные (оч. полезно),йогурты, фруктики, кашку (заварить кипятком и все), конфеты-шоколадки в конце концов! с нашим ассортиментом в магазинах,имхо,такой проблемы быть не должно

-
Обидюкова
#6
Сообщение
Обидюкова » 25.04.2005 16:19
а я раньше на прошлой раболте в мисочке брала второе ну т.е. кашку с котлеткой макарончики с гуляшом...и лопала из мисочки прям и мне было начхать на всехз (работала секретарем в приемной в очень престижной фирме), мне мой желудок дороже
-
Некраска
#7
Сообщение
Некраска » 25.04.2005 22:00
Какой бы не был напряженный график каждый сотрудник имеет право на обед!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Гость
#8
Сообщение
Гость » 25.04.2005 22:09
Белка писал(а):Только вот на каши , пюре заварные лучше не переходить
вот вот
-
Гость
#9
Сообщение
Гость » 25.04.2005 22:15
Tarkan
знаете как спасает?К примеру беру литр сока с ямкотью и пью в течение дня плюс фруктик плюс йогрутик вот тогда вроде жива....

но тогда назревает другой вопрос а не вредны ли соки
-
Гость
#10
Сообщение
Гость » 25.04.2005 22:25
Tarkan писал(а):Покупные пакетированные соки вредны!
вот и я о том же

-
Гость
#11
Сообщение
Гость » 26.04.2005 1:18
Чупик, правильно тебе говорят, таскай с собой в чумайдане!
Можеш налить того же борщика-супчика в пластиковую баночку, а на работе в микроволновке разогреть. И быстро и полезно. Что еще можеш сделать, так это тот же самый супчик немного "перетереть", и налить в бутылку. Тогда и работаеш и кушаеш, попивая еду. То же с йогуртом - покупай в бутылочках, если у вас есть такие(сомневаюсь что нету). Старайся больше о себе думать, о здоровье, чем о той же работе или учебе.
-
Гость
#12
Сообщение
Гость » 26.04.2005 8:28
Пофигисточка почитай по ссылке, да я вот постоянно покупаю сок Я , но я чувствую чем больше пью тем больше убеждаюсь или же в нем слишком много сахара или же конверванты......

сегодня купила
сырки глазированные
ванильные галеты к ним шоколадно-молочную пасту-буду делать буребродики из них
яблоко
бананчик
йогуртик
посмотрим хватит или нет, и наверно попробую не раз в рабочий день все смести а потихоньку в течение дня грызть
-
Гость
#13
Сообщение
Гость » 26.04.2005 9:51
Tarkan писал(а):ты обжора!

меня ещё и сыром с галетами угостили...Таркандия это называется не обжора а ..ээ...не знаю как это называется

-
Гость
#14
Сообщение
Гость » 27.04.2005 4:12
Это называется Любитель Покушать!
Правильно делаешь, но все же - я бы на твоем месте старалась кушать супчики вместо бутербродиков.